El Servicio de Psicología Aplicada de la UNED organiza en su canal de Youtube la serie “Encuentros para la Serenidad”, un programa de sesiones diarias de 15 minutos en las que uno de sus Psicólogos realizará un ejercicio guiado que nos ayude a alcanzar un estado de calma y tranquilidad. Las sesiones se llevarán a cabo a partir del lunes 30 de marzo, de lunes a viernes, a las 10:00 h y a las 18:00 h (horario insular).
http://blogs.uned.es/spa/emergencia-sanitaria-covid19/
La iniciativa se une al resto de recursos y materiales elaborados por el Servicio de Psicología Aplicada para permitirnos afrontar de un modo equilibrado y psicológicamente adaptativo la excepcional situación que atravesamos.